魅せ筋★
バイト上がりの日記なんでこんな時間。
今日は部活ＯＦＦ！しかぁし、休んでる暇なんてないのだ！！
ってことで、泳いでから今日は、チーム魅せ筋でウエイトをしました！！
チーム魅せ筋ってのは、魅せる筋肉を作るために頑張って鍛えようっていうチーム。で、今日一緒にやったのはガクトのみ！！ガッテーム。
まぁ今から徐々に繁殖してやる！！
水の中のトレーニング中心なんで、いざ陸に上がってウエイトっていってもいまいち・・。
しかぁし！！そんな水泳部員の強い見方！頼れる先輩！！トレーナー天野さんに色々教えていただきました！！
さすがの天野さん！効果的にウエイトをすることができました★また一緒になった時は教えてくださいね♪
やっぱ筋肉兄貴はすごかった！！こうしてあのバサロは生まれたわけね・・。納得★☆
さぁ〜！！がっつり鍛えていこう！！目指せＧカップ☆
今日は部活ＯＦＦ！しかぁし、休んでる暇なんてないのだ！！
ってことで、泳いでから今日は、チーム魅せ筋でウエイトをしました！！
チーム魅せ筋ってのは、魅せる筋肉を作るために頑張って鍛えようっていうチーム。で、今日一緒にやったのはガクトのみ！！ガッテーム。
まぁ今から徐々に繁殖してやる！！
水の中のトレーニング中心なんで、いざ陸に上がってウエイトっていってもいまいち・・。
しかぁし！！そんな水泳部員の強い見方！頼れる先輩！！トレーナー天野さんに色々教えていただきました！！
さすがの天野さん！効果的にウエイトをすることができました★また一緒になった時は教えてくださいね♪
やっぱ筋肉兄貴はすごかった！！こうしてあのバサロは生まれたわけね・・。納得★☆
さぁ〜！！がっつり鍛えていこう！！目指せＧカップ☆
コメント
いやぁ、２、３日残ってましたよ↓筋肉痛☆あの５月の地獄の合宿の悪夢を思い出しつつ…今日もガッツリ鍛えましょ♪それと。。佐賀大の達人と筋トレツアーでアクシオンに遠征しましょう☆
【2006/01/31 02:02】
URL | G☆men. #-[ 編集]
